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Confiance en soi

Qu’est-ce que la confiance en soi ?

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi vous n’avez finalement jamais entrepris telle ou telle action ? Accordez-vous beaucoup d’importance au regard des autres ? Avez-vous parfois l’impression que certaines personnes autour de vous peuvent plus facilement rayonner, oser, et finalement obtenir certaines choses qui leur tiennent à cœur ?

Comment avoir confiance en soi ?

Cette différence que vous ressentez parfois peut être liée au niveau de confiance en soi. Ces mots – avoir confiance en soi –  sont souvent utilisés, on en entend parler dans tous les domaines, tant et si bien que l’on pourrait penser qu’ils sont galvaudés ou dénaturés.

Mais à bien y réfléchir, si nous en entendons parler ‘à tout bout de champs’ c’est peut-être parce que cette notion se révèle centrale dans tous les domaines de vie.

Pourquoi ?

Que ce soit dans le milieu sportif : pour réussir dans une compétition, avoir confiance en soi est primordial, les coachs et commentateurs sportifs nous le rappelle fréquemment. Mais c’est aussi et surtout le cas dans les domaines de la vie de tous les jours : 

Pour oser aborder de nouvelles personnes, que ce soit pour développer son tissu amical ou pour développer une relation amoureuse : en cas de manque d’estime de soi, il n’est pas rare qu’il n’y ait pas de tentative, ou que les tentatives soient complètement faussées (vous ne parvenez alors pas à être réellement qui vous êtes en face de certaines personnes).

Au travail également : avez-vous confiance en ce que vous faites ? Vous pensez-vous capable, compétant ? et si oui, osez-vous défendre vos missions et votre salaire d’une manière qui vous convienne ? Ou encore vous donnez-vous les moyens de sortir de votre zone de confort ?

En tant que parents : Avez-vous suffisamment confiance en vous pour transmettre cette confiance à vos enfants ? En tant que conjoint : Avez-vous suffisamment confiance en vous pour ne pas douter de l’amour et de la fidélité de votre conjoint ? En tant que manager : Avez-vous suffisamment confiance en vous pour mener vos équipes avec charisme et leadership ? Lors d’un entretien, parvenez-vous à déterminer vos points forts et vos compétences pour défendre au mieux votre profil ?

La confiance en vous est bel est bien centrale dans de nombreux aspects de la vie.

Sans elle, beaucoup de choses se révèlent plus compliquées, moins fluides, plus laborieuses et moins épanouissantes. 

Regagner confiance

Mais alors, comment faire pour optimiser la confiance en vous ? Comment parvenir à mobiliser certaines de vos ressources afin de gagner en confiance ?

Il sera tout d’abord utile de faire le tour de votre vision de la confiance : en quoi elle peut être utile pour vous ? qu’est-ce qui vous fait penser que vous en manquez parfois ? comment sera votre quotidien une fois cette confiance trouvée ou retrouvée ?

Grâce à l’hypnose et au ré-équilibrage énergétique, je vous accompagne vers la résolution de ce problème, vers la modification de certains schémas de pensée ou certains comportements, de façon à ce que vous puissiez naturellement avoir accès à toutes vos ressources. 

Ainsi vous réapprenez à vous connaître, à vous aimer. Et ce cheminement crée naturellement l’accès à la confiance en vous, de façon pérenne et profonde.

Confiance en soi

Un nouveau regard

Autorisez-vous à devenir la personne que vous rêvez d’être : vous, confiant(e), assuré(e), assumé(e). Capable de défendre vos idées, de vous positionner, de vous respecter et vous faire respecter. Soyez fier de vous donner les moyens de changer, d’évoluer, de gagner en confiance. Vers une nouvelle version de vous-même, plus épanouie. Que ce soit pour améliorer certains aspects de votre existence ou pour oser changer de vie, améliorer sa confiance en soi se révèle à coup sur une étape décisive.

Travailler la confiance permet de sortir de l’insécurité, de la peur du regard des autres. Renforcer sa confiance amène une sécurité intérieure et rebooste votre personnalité. Que ce soit pour vaincre votre timidité, améliorer votre self estime, ou pour développement personnel, gagner en confiance permet de vous épanouir.

Utile dans tous les domaines

Cet aspect se révèle central dans de nombreux domaines. Il serait alors dommage de vous priver des nombreux bienfaits que cette amélioration peut apporter. En seulement quelques séances, vous parviendrez à obtenir des résultats fiables et surtout durables. Les rendez-vous se déroulent à Toulon, en cabinet et sur rdv. L’approche individuelle des consultations permettent de vous sentir à l’aise, écouter et guider tout au long des étapes. Quelque soit votre niveau actuel d’estime de vous, entamer un travail pour l’améliorer démontre de votre volonté d’évoluer. Mettez toutes les chances de votre côté en étant accompagné par une professionnelle expérimentée. L’hypnose et/ou les soins énergétiques permettent d’obtenir des résultats rapides, tout en respectant tous les besoins sous-jacents à votre problématique.